为增强干部职工的保健意识,普及卫生防病知识,提倡科学文明健康的生活方式和行为,培育文明健康新风,3月7日,运城市文物保护中心举办“弘扬文明新风 倡导健康生活”的道德讲堂。 此次讲座邀请国家一级公共营养师、一级健康管理师、运城市营养保健行业协会会长李晓峰进行授课。 讲堂上,李晓峰从生活中十大健康误区为切入点,对食物搭配、膳食平衡等多方面对女性饮食健康详细讲解,为大家普及相关健康知识。讲座中穿插提问和互动,引用生动的健康实例,极大激发出大家的活动参与感和知识获得感,真正为大家提升完美形象带来健康关爱和科学指导。讲座结束后,大家向李晓峰请教一些常见的健康问题,并交流保健心得。
通过此次讲堂,进一步增强大家的自我保护意识,增长健康管理常识。大家纷纷表示,在今后的工作生活中将会更加自觉地养成良好的习惯,更加注重体育锻炼。
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